-
We kennen het allemaal: dat vervelende stemmetje dat precies op het verkeerde moment begint te praten. “Ik moet nog boodschappen doen.”“Eerst de was, daarna misschien.”“Het is nu niet het juiste moment.”“Het weer buiten” Dat stemmetje is een meester in uitstellen. En hoe vaker je ernaar luistert, hoe sterker het wordt. Maar het mooie is: je…
-
Als je mij een paar jaar geleden had verteld dat ik classic physique wedstrijden zou doen, een eigen coaching bedrijf zou opbouwen en anderen zou helpen hun leven te transformeren, had ik je waarschijnlijk uitgelachen. Ik ben niet altijd de versie van mezelf geweest die je vandaag ziet. Ik zat vast in slechte patronen, verkeerde…